Az országos tisztifõorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. elõrejelzése alapján legmagasabb, harmadfokú hõségriasztást rendel el az ország egész területére 2024. július 7-én (vasárnap) 00 órától 2024. július 12-én (péntek) 24 óráig.
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Fõigazgatóság felhívja a lakosság és az országban tartózkodók figyelmét, hogy a tartósan fennálló meleg megviseli a szervezetet, ezért fokozottan figyeljünk a megfelelõ folyadékpótlásra, kerüljük a megerõltetõ fizikai munkát, és pihenjünk többet.
A szabadtéren dolgozók, illetve a szabadtéri rendezvényeken szórakozók bõ, szellõzõ ruházattal és naptejjel védjék bõrüket a leégés ellen, a napszúrás elkerülése érdekében viseljenek napellenzõs sapkát vagy kalapot.
A szabadban végzett intenzív fizikai tevékenység, például munkavégzés vagy hosszantartó sportolás hõgutát okozhat. Ebben az állapotban a magas testhõmérséklet (40,5ºC fölött) károsíthatja a sejteket és a hõszabályozó központot. Megfelelõ kezelés hiányában akár életveszélyes állapot is kialakulhat. Ezt a jelenséget jellemzõen fiatal felnõtteken lehet észlelni, akik a rossz közérzet ellenére tovább edzenek. A kánikulában futni, kerékpározni kizárólag a reggeli vagy az esti órákban ajánlott. Aki mégis a biciklitúra vagy egyéb aktív pihenési forma mellett dönt a hõségriasztás ideje alatt, gyakrabban tartson pihenõt, álljon meg a közterületi nyomós kutaknál, hûtse csuklóját, tarkóját, vizezze be pólóját. A katasztrófavédelem weboldalán elérhetõ azon légkondicionált helyiségek listája, amelyet bárki igénybe vehet.
Akik a szabadságukat vízparton töltik, a déli órákban kerüljék a napozást, hûtsék le magukat, mielõtt a vízbe mennének, illetve semmiképpen ne ugorjanak felhevült testtel a vízbe.
Az autóval közlekedõket is fokozott óvatosságra intjük, rájuk is kedvezõtlen hatással lehet a nagy meleg.
A gyermekeket, háziállatokat egy percre se hagyják a parkoló autóban! Még egy félárnyékban parkoló, leengedett ablakú jármû utastere is életveszélyesen felmelegedhet, akár 70 Celsius-fok fölé is emelkedhet az autó belsõ hõmérséklete. Ha napon álló autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot látnak, azonnal hívják a 112-es segélyhívószámot!
A melegben megnõ a szabadtéri tüzek kockázata, jelenleg hat vármegyében van tûzgyújtási tilalom. A hõségriasztás ideje alatt ott sem tanácsos elégetni a kerti zöldhulladékot, ahol ezt az önkormányzat egyébként engedélyezi. A bográcsozók, grillezõk egyetlen percre se hagyják felügyelet nélkül a tüzet.
A kánikulában megnõ a szén-monoxid-mérgezés kockázata is. A kéményben légdugó alakulhat ki, amely miatt a füstgáz visszaáramlik és szén-monoxid fejlõdik. Ezért még nyáron is fontos a nyílt égésterû vízmelegítõk mellett szén-monoxid érzékelõt mûködtetni.
Az országos tisztifõorvos által kiadott hõségriasztások híre a BM Országos Katasztrófavédelmi Fõigazgatóság által üzemeltetett VÉSZ applikáción keresztül is elérhetõ. A VÉSZ felhasználói már a riasztás kihirdetésekor rövid szöveges üzenetben értesítést kapnak annak idõtartamáról és fokozatáról.
(A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Fõigazgatóság közös közleménye)
