Az országos tisztifõorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. elõrejelzése alapján az ország egész területére vonatkozóan másodfokú hõségriasztást rendelt el 2024. augusztus 24. (szombat) 00.00 órától 2024. augusztus 30. (péntek) 24.00 óráig.
A tartósan meleg idõszak életkortól függetlenül az egészségesek szervezetét is megviseli, de a krónikus betegek veszélyeztetettsége még nagyobb. A magas hõmérséklet miatt kialakuló tünetek kezelésénél legfontosabb a test hûtése, valamint a folyadék- és sópótlás. A hõség okozta stressz a vérkeringés és a perifériás erek túlzott igénybevételéhez vezethet, ami elsõsorban a szívet és a tüdõt érintõ betegségekre, illetve a cukorbetegségre van kedvezõtlen hatással.
A túlzott meleg fokozza a szív munkáját, ami megterhelõ a szervezet számára. A meleg a vér sûrûségét is növeli, különösen, ha a beteg sokat izzad, de nem iszik elég folyadékot. Mindez a véralvadás valószínûségét megnöveli, és fokozza a vérrögképzõdés kockázatát. Kánikulában gyakoriak a vérnyomásproblémák is. A meleg csökkenti a vérnyomást, vérnyomás-ingadozást okozhat, illetve felerõsítheti a gyógyszerek hatását.
A fenti tünetek esetén, illetve ha a pulzus minden nyilvánvaló ok nélkül napokon keresztül szapora (nyugalmi állapotban 90-nél több), akkor mielõbb kardiológushoz kell fordulni. Érdemes a vérnyomást gyakrabban mérni, és probléma esetén a kezelõorvossal egyeztetni a gyógyszer adagolásáról.
A magas hõmérséklet és a légszennyezés kombinált hatása különösen a légúti betegségek kialakulására és lefolyására van kedvezõtlen hatással. Nagy hõségben a tüdõ teljes kapacitással mûködik, a tüdõn át intenzíven párolog a víz, illetve zajlik az anyagcseretermékek cseréje, ezért ilyenkor súlyosbodnak a hörgõgyulladással járó betegségek, beleértve az asztmát is. Magas légszennyezettségi értéket mutató napokon fontos, hogy a légzõszervi betegségekben szenvedõk minél kevesebb idõt töltsenek a szabadban, illetve célszerû maszkot is viselniük.
A forró nyári napokon az inzulinnal kezelt és az egyéb gyógyszeres kezelésben részesülõ cukorbetegeknek is fokozott óvatossággal kell eljárniuk. Esetükben különösen fontos a kellõ mennyiségû folyadék bevitele, mert a kiszáradás hatással van a cukoranyagcserére. A folyadéknak szénhidrát-, koffein- és alkoholmentesnek kell lennie, mert ezek az anyagok vízhajtó hatásuk miatt megemelhetik a vércukorszintet. Fontos a vércukorszintet gyakrabban ellenõrizni, mert nagy melegben a szervezet több energiát fordít a test hûtésére, így gyakoribb a hirtelen vércukoresés, mint a hûvösebb idõjárás esetén.
Az átlagosnál melegebb idõjárás bárkinél okozhat egészségi panaszokat, kellemetlen tüneteket, dekoncentrációt. Fokozottan figyeljünk egymásra!
A gyermekeket, házi kedvenceket néhány percre se hagyjuk a parkoló autóban! Még egy félárnyékban parkoló jármû utastere is életveszélyesen felmelegedhet. Ha bárki autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot!
Az egész országban továbbra is tûzgyújtási tilalom van érvényben, vagyis erdõkben és azok kétszáz méteres körzetében tilos tüzet gyújtani. A tûzoltókat naponta 30-60 szabadban keletkezõ tûzhöz riasztják.
Az országos tisztifõorvos által kiadott hõségriasztások híre a BM Országos Katasztrófavédelmi Fõigazgatóság által üzemeltetett VÉSZ applikáción keresztül is elérhetõ. A VÉSZ felhasználói már a riasztás kihirdetésekor rövid szöveges üzenetben értesítést kapnak annak idõtartamáról és fokozatáról.
(a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a BM Országos Katasztrófavédelmi Fõigazgatóság közös közleménye)
