Az országos tisztifõorvos 2026. július 30. (csütörtök) 0:00 órától augusztus 4. (kedd) 24:00 óráig harmadfokú hõségriasztást rendelt el Magyarország teljes területére.
A következõ napokban a tartós hõség jelentõs megterhelést jelenthet a szervezet számára, ezért kérjük, fokozottan figyeljenek saját és szeretteik egészségére.
A legfontosabb teendõk:
Fogyasszanak rendszeresen folyadékot, elsõsorban vizet, és lehetõség szerint kerüljék az alkoholt, a magas cukortartalmú és koffeintartalmú italokat.
11 és 16 óra között lehetõség szerint ne tartózkodjanak a tûzõ napon, és halasszák késõbbre a megerõltetõ fizikai munkát.
Napközben árnyékolják otthonukat, a szellõztetést pedig inkább az esti és hajnali órákra idõzítsék. Ha nincs lehetõségük megfelelõen lehûteni lakásukat, töltsenek néhány órát klimatizált helyiségben.
Fordítsanak kiemelt figyelmet az idõsekre, a kisgyermekekre, a krónikus betegekre és az egyedül élõkre.
Soha ne hagyjanak gyermeket, idõs embert vagy háziállatot parkoló gépjármûben, még néhány percre sem.
Az ország egész területén továbbra is tûzgyújtási tilalom van érvényben, ezért kérjük, fokozott körültekintéssel járjanak el.
Kérjük, vigyázzanak magukra és egymásra a hõség idején!(Forrás: Nagykanizsa MJV Fb-oldala)
